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子宮肌瘤——飲食有講究

作者: 十七 來源: 99子宮網 發布日期:2020-09-02 訪問量:823

[導語]子宮肌瘤是婦科常見的良性腫瘤,多數患者并無臨床癥狀,對生活、工作都不會造成影響。沒有臨床癥狀的原因一個是肌瘤尚小,另一個是沒有生長在特殊的部位。對于無癥狀的子宮肌瘤患者十分關心如何調理身體才能避免子宮肌瘤的進一步增大和發展。

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  子宮肌瘤是婦科常見的良性腫瘤,多數患者并無臨床癥狀,對生活、工作都不會造成影響。沒有臨床癥狀的原因一個是肌瘤尚小,另一個是沒有生長在特殊的部位。對于無癥狀的子宮肌瘤患者十分關心如何調理身體才能避免子宮肌瘤的進一步增大和發展。


  調理身體其中最重要的一環便是掌握正確的飲食方法。子宮肌瘤作為激素依賴性良性腫瘤,體內激素代謝水平直接影響著肌瘤的進展,因此控制好激素水平是重點。具體可從以下幾方面入手:


  1.控制糖分,適當減少高脂肪食物的攝入
  糖、脂質、蛋白質是人體三大營養物質代謝,是維持正常生命功能的基礎,而物質代謝的過程十分復雜,有多種內分泌激素參與。糖、脂質是引起肥胖的主要原因,肥胖是導致內分泌紊亂的重要因素,內分泌出現紊亂容易造成子宮肌瘤的生長,從小肌瘤長成大肌瘤。如果你一直有高糖、高脂肪的飲食習慣,需要合理調整一下,并不是一點不能吃,而是在保證體重避免出現肥胖的情況下進行合理搭配。


  2.停止補充雌激素
  愛美之心人皆有之,對女性而言,雌激素可以改善皮膚狀態,可以讓自己看起來更年輕、更有魅力。因此不少女性會通過外補雌激素來達到“美”的目的。但這對子宮肌瘤患者卻十分不利,外來雌激素會影響自身體內雌激素的分泌,同時過量的雌激素水平會直接導致子宮肌瘤生長。對于無癥狀子宮肌瘤患者需要停用外補雌激素。


  3.適當減少辛辣食物
  辛辣食物屬于發物,具有強烈刺激性,進入胃腸道后造成較大的刺激,機體為適應這種刺激,胃腸道相關激素會發生變化以此來適應這種狀態,久而久之會間接影響內分泌系統,對于無癥狀肌瘤患者不利,因此辛辣類食物需要適量。


  4.進補需聽從醫生建議
  無癥狀肌瘤患者臨床醫生通常不建議直接治療,但對于部分患者而言,心里始終存在一塊石頭,回家之后自己尋找破解之法,容易輕信一些所謂的祖傳秘方、食療方法等。本來沒有問題反倒治出了問題,出現過度進補的情況。面對疾病選擇相信醫生是最好的選擇,自己瞎琢磨很容易事倍功半,甚至釀成大錯。


  無癥狀的子宮肌瘤患者,無需過度擔心,保持愉悅的心情,該干嘛就干嘛,要明白即使肌瘤長大了,最多也就是做個小手術。

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